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初夏至,吃茶去

2019年5月6日

农历四月初二

03:52:35

立夏

转眼将至立夏,

夏天悄悄地来了,

2019年

也已过去四分之一。

作为夏季的第一个节气

立夏的来临

代表着春天结束,盛夏开始。

“斗指东南,维为立夏,

万物至此皆长大,

故名立夏也。”

在古人看来,

立夏的标志性物候有三。

一候蝼蝈鸣,

蝼蝈身为褐黑色,

随着它的鸣叫,

夏天的味道浓了。

二候蚯蚓出,

蚯蚓常年居于地下,

当阳气极盛的时候,

蚯蚓也不耐烦了,

钻出地面来凑凑热闹。

三候王瓜生,

王瓜是华北特产的爬藤植物,

在立夏时节快速攀爬生长,

到了六、七月更会结红色的果实。

古人十分注重立夏的礼俗,

旧时帝王要率文武百官举行迎夏仪式,

表达对丰收的祈求和美好的愿望。

民间则有称体重、吃蛋、饮茶等习俗,

以祛除湿气,求得身体健康。

立夏以后,

江南正式进入雨季

雨量和雨日均明显增多,

华北、西北等地气温回升很快,

但降水仍然不多。

此时中国南北气候差异较大

南国似暑北国春,

绿秀江淮万木荫。

立夏

红了樱桃绿了芭蕉

绿树阴浓夏日长

立夏之日,人们常品尝时鲜。

江南有立夏尝“三新”的俗谚,

“三新”为樱桃、青梅、鲥鱼,

这些时令新鲜的食物端上桌,

处处透着初夏的美。

初夏的美,

美在惬意闲适。

宋代杨万里曾这样

描写初夏时的生活情景,

梅子留酸软齿牙,

芭蕉分绿与窗纱。

日长睡起无情思,

闲看儿童捉柳花。

而在陆游的笔下

夏的美,美在心中的感怀

赤帜插城扉,东君整驾归。

泥新巢燕闹,花尽蜜蜂稀。

槐柳阴初密,帘栊暑尚微。

日斜汤沐罢,熟练试单衣。

立夏饮茶

进入初夏时节,

人们的新陈代谢加快,

心脑血液供给不足,

常使人烦躁不安,倦怠懒散。

温度逐渐攀升,

人们也难免会觉得烦躁,

食欲也有所下降。

迎接夏日的来临,

除了合理安排作息时间,

以低脂、清淡的膳食为主,

一杯茶

也可以帮你解暑清心

午后睡起,

泡上一盏今春的金骏眉

斜晖脉脉

映照着金黄色的茶汤,

似花似果的茶香

在空气中飘散,

轻啜一口茶汤,

仿佛是把春山之美、

草木之盛、云雾之逸

一一展现在眼前。

在初夏的时节,

还可在一盏金骏眉春茶中,

品饮春光,留住春意。

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